Описание
В книгата ЗДРАВОСЛОВНО, ВКУСНО, БОХО С АННА ще откриете над 100 невероятно вкусни и здравословни растителни рецепти, които ежедневно приготвям в моята БОХО кухня за мен и най-любимите ми хора. Силно вярвам, че в основата на здравето ни е качественото „гориво”, с което „зареждаме” телата си. Ето защо подбирам храната си внимателно и я приготвям така, че всеки, опитал я, се влюбва в нея от първа хапка. Не е нужно да е сложно, за да е вкусно. Също така, щом е здравословно, не значи че не е вкусно, а точно обратното! Без значение дали ще се спрете на Тост с Чеснови Гъби и Авокадо, Салата Снежанка, Буда Купа „Зелена Богиня”, Паста с Кюфтенца от Тиквички, Суши, Миш-Маш, Тиквеник, Чийзкейк Ню Йорк с Боровинково Сладко или Сурова Торта Баунти, всяко едно от тези предложения е изпълнено с вкус и ще е радост за небцето ви!
Рецептите в тази книга не съдържат рафинирани брашна и захари и се приготвят с достъпни, но качествени, простички продукти. Повечето от ястията не съдържат или са с опция да бъдат без глутен, така че всеки да може да ги опита. Подходящи са за хора с алергии към млечни продукти, яйца и ядки. С помощта на тази книга ще получите много информация и идеи за това как да се храните ЗДРАВОСЛОВНО, ВКУСНО и БОХО, без да се лишавате от любимите си вкусове, като откриете техни алтернативи, които са добри за здравето ви. Подарете си вкусна храна, която ще обожавате да приготвяте за себе си и тези, които обичате, всеки ден!
В моята е-книгата #ВЕГАНПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО – НАРЪЧНИК ЗА НАЧИНАЕЩИ В РАСТИТЕЛНОТО ХРАНЕНЕ ще откриете цели 63 ЗДРАВОСЛОВНИ ВЕГАН РЕЦЕПТИ + 7-ДНЕВНО ВЕГАН МЕНЮ, но това което я прави специална е, че тя всъщност е и чудесен наръчник, с над 20 стр. полезна информация за начинаещите в здравословното растително хранене.
През есента на 2019-та създадох първото по рода си в България онлайн предизвикателство, в което предизвиках своите последователи в Инстаграм да се опитат да се хранят само с растителна храна в рамките на седмица. Интересът бе наистина огромен и над 200 човека се включиха в предизвикателството! Тази кулинарна е-книга и наръчник е естественото продължение на вече започнатата от мен инициатива, да ви помогна да разнообраязвате менюто си с повече растителна храна и сами да се уверите колко лесно и достъпно е това.
Предизвиквам ви да се включите в предизвикателството по всяко време, когато сте готови! А до тогава този наръчник, в който съм събрала най-ценните съвети, които мога да предам към всеки начинаещ в растителното хранене, както и любимите ми рецепти, ще ви бъде на разположение по всяко време, за да опитвате различни веган вкусотии всеки ден! И не забравяйте да споделяте вашите чудни творения под хаштага #ВЕГАНПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО в Инстаграм и да ме тагвате, за да мога да ги откривам! Това ми носи неописуема радост и удовлетворение от всичко, което правя с любов за вас всеки ден!
Е-книгата СУПЕРХРАНИ съдържа 21 ВЕГАН СУПЕР РЕЦЕПТИ, включващи някои от най-полезните храни на земята, с изключително високо съдържание на ценни витамини и минерали, необходими за нашето здраве.
Тази книга е подходяща както за вегани, така и за всеки, който би искал да започне да се храни по-здравословно или просто да включва повече растителна храна в менюто си. В нея ще откриете и ценна информация за суперхраните, за какво е полезна всяка от тях, както и съвети и идеи за какъв тип ястия са най-подходящи различните видове суперхрани.
Експериментирайте смело в кухнята и се уверете сами колко е лесно да приготвите вкусна и здравословна, пълна с витамини и ценни минерали храна за вас и цялото ви семейство!
Отзиви
Все още няма отзиви.